Joga, oddech i wspólny czas. Rodzinny poranek w MOK w Gnieźnie.

Joga, oddech i wspólny czas. Rodzinny poranek w MOK w Gnieźnie.

Zdjęcie poglądowe wygenerowane przez AI

Niedzielny poranek można zacząć spokojniej - w ruchu, ale bez pośpiechu. Miejski Ośrodek Kultury w Gnieźnie zaprasza dzieci i opiekunów na wspólną praktykę jogi. 🧘‍♀️

  • Rodzinna joga z Ewą pozwoli złapać oddech przed nowym tygodniem
  • Mata i wygodny strój wystarczą, by dołączyć do zajęć

Rodzinna joga z Ewą pozwoli złapać oddech przed nowym tygodniem

Zajęcia są przeznaczone dla dzieci od 7. roku życia, które przyjdą z opiekunami. To okazja, by poruszać się razem i na chwilę zwolnić codzienne tempo, skupiając się na ruchu, oddechu i uważności. 🌿

Spotkanie odbędzie się w niedzielę, 8 listopada, o godz. 9:30 w Miejskim Ośrodku Kultury w Gnieźnie. Wstęp jest wolny.

Więcej lokalnych informacji z Gniezna jest na terazgniezno.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na terazgniezno.pl/wydarzenie.

Mata i wygodny strój wystarczą, by dołączyć do zajęć

Na rodzinny poranek warto zabrać matę, wygodny strój oraz buty na przebranie. Joga może stać się prostym sposobem na wspólną aktywność i spokojny początek dnia.

na podstawie: MOK Gniezno.

Autor: krystian

Ilustracja ma charakter poglądowy i została wygenerowana przez sztuczną inteligencję — nie jest fotografią rzeczywistego zdarzenia.

Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę

Treści na stronie są opracowywane z wykorzystaniem sztucznej inteligencji

Ostatnie Artykuły

Przydatne dane teleadresowe