Seniorzy z Gniezna mają powód do radości! Już 31 maja na malowniczej wyspie na Wenecji odbędzie się wyjątkowe wydarzenie, które połączy ruch, zdrowie i dobrą zabawę. To doskonała okazja, by aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu i odkryć nowe formy rekreacji dostosowane specjalnie do potrzeb starszych mieszkańców miasta.
- Wyspa na Wenecji w Gnieźnie zaprasza seniorów na sportową przygodę
- Aktywność i zdrowie pod okiem ekspertów na gnieźnieńskiej wyspie
Wyspa na Wenecji w Gnieźnie zaprasza seniorów na sportową przygodę
W sobotę 31 maja 2025 roku od godziny 10:30 do 14:00 gnieźnieńska wyspa na Wenecji stanie się areną pełną energii i pozytywnych emocji. Miejska Rada Seniorów wraz z Prezydentem Miasta Gniezna przygotowali dla osób starszych bogaty program zajęć rekreacyjno-sportowych, które zachęcają do aktywności fizycznej w otoczeniu urokliwego Jeziora Jelonek.
To wydarzenie to nie tylko możliwość spróbowania swoich sił w różnych dyscyplinach, ale także szansa na poznanie nowych pasji i integrację z innymi uczestnikami. Instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem poprowadzą zajęcia dostosowane do możliwości seniorów, dzięki czemu każdy będzie mógł znaleźć coś dla siebie – od fitnessu i tańca, przez Tai-Chi, karate czy capoeirę, aż po nordic walking oraz treningi oddechowe i siłowe.
Aktywność i zdrowie pod okiem ekspertów na gnieźnieńskiej wyspie
Podczas pikniku nie zabraknie również profesjonalnych konsultacji. Specjaliści z ABC - Klubu Zdrowego Odżywiania będą dostępni, aby pomóc uczestnikom w analizie składu ciała oraz udzielić wskazówek dotyczących zdrowego stylu życia. To świetna okazja, by zadbać o kondycję i samopoczucie pod okiem fachowców.
Organizatorzy rekomendują wygodny strój sportowy oraz obuwie, a także przyniesienie koca lub maty do ćwiczeń oraz własnego prowiantu na piknik. Dla tych, którzy nie chcą nosić ze sobą jedzenia, dostępna będzie gastronomia na miejscu.
Co najważniejsze – udział w wydarzeniu jest całkowicie bezpłatny! Zachęcamy wszystkich seniorów z Gniezna do aktywnego spędzenia soboty 31 maja i wspólnego świętowania zdrowia oraz ruchu na świeżym powietrzu.
Wg inf z: Urząd Miasta Gniezno
