POWRACA LETNIA AKADEMIA RUCHU! ????♀️????♂️ W każdy czwartek lipca i sierpnia na Zielonym Zapleczu MOK o godz. 17.00 odbędzie się Letnia Akademia Ruchu.
Przy odpowiednio dobranej muzyce, pracujemy z ciałem i oddechem. Zajęcia przeznaczone są dla osób w każdym wieku i o różnym stopniu zaawansowania. Aktywność fizyczna, jeżeli jest poparta pozytywnym myśleniem, optymizmem, radością życia i aktywnością umysłową jest prawdziwym eliksirem młodości. To właśnie chcemy zaszczepić uczestnikom akademii. Poprzez specjalne ćwiczenia, będziemy wzmacniać wszystkie partie mięśniowe ciała. Postaramy się o poprawienie równowagi, koordynacji ruchowej i korekcję postaw.
Zapraszamy 
MOK Gniezno: Letnia Akademia Ruchu
-
krystian
Utworzone przez:
